بوابة الشرق الأوسط الجديدة

صحة و رشاقة

ملعقتان من هذه الوصفة يومياً لعلاج قرحة المعدة

تعانين من قرحة المعدة وأعراضها المزعجة التي تسبب لك بعض الضيق، فلم لا تفكرين في تناول الوصفة التالية؛ فهي تعمل على التقليل من الالتهابات في جدار المعدة والتقليل من شعورك بأعراض القرحة، وآلامها المزعجة بتناول كوب إلى 3 ملاعق من هذا المشروب يومياً تقدمه خبيرة التغذية العلاجية إيمان سلطان لقارئات الجميلة.

وتكمن فائدة هذا المشروب في مكوناته، فبالنسبة للفلفل الأحمر فهو يساعد على انطلاق الدم إلى المعدة بقوة.
بالإضافة إلى أوراق الرمان لغناها بمضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة التهابات المعدة.

المكونات
ملعقة عسل
نصف ملعقة خرشوف
ملعقة من قشر الرمان
50 جرام من أوراق الموز
½ ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل الحار
ملعقة عسل

طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي تطحن أوراق الخرشوف والموز.
وفي وعاء به كوب ماء على النار توضع أوراق الموز والخرشوف وقشر الرمان ويتم غليها لمدة 5 دقائق، ثم يترك جانباً ثم يتم تصفيته ثم إضافة ملعقة الفلفل الحار، ويمكن إضافة ملعقة عسل للتحلية أو حسب الرغبة.
تناولي ملعقتين في الصباح على الريق على معدة فارغة صباحاً

مجلة الجميلة

صداع الصوم.. الأسباب ...
فوائد التمر الهندي

developed by Nour Habib & Mahran Omairy