بوابة الشرق الأوسط الجديدة

صحة و رشاقة

شرب القهوة قد يساعد في فقدان الوزن

 

نشرت صحيفة “آي” مقالاً لجين كيربي بعنوان “شرب القهوة قد يساعد في فقدان الوزن”. وقالت كاتبة المقال إن شرب القهوة قد يساعد في فقدان الوزن والحد من الإصابة بمرض السكري، بحسب الباحثين.

وقال الخبراء إن شرب كوب واحد من القهوة يحفز الدهون البنية التي تحرق السعرات الحرارية والسكر في الجسم.

ونقل كاتب المقال عن البروفسور مايكل سيموندس من كلية الطب في جامعة نوتنغهام وأشرف على الدراسة قوله إن “هذه هي أول دراسة تظهر فعالية القهوة على الدهون البنية لدى الإنسان”.

وأضاف سيموندس أن زيادة نشاط الدهون البنية يحسن من قدرة الدم على التحكم بالسكر الذي قد يساعد بدوره من الحد من الإصابة بمرض السكري ويحرق السعرات الحرارية ويساعد في خسارة الوزن.

وختم بالقول إن “الدهن البني قد يكون جزءاً من الحل في التخلص من مخاطر صحية كبرى في المجتمع ومنها السمنة المفرطة ومرض السكري”.

صحيفة رأي اليوم الألترونية

4 تمارين تخلّصكِ من دهون الفخذين الداخلية بـ3 دقائق فقط
ست فوائد مذهلة للفلفل الحلو ستجعلكم تتناولونه يومياً!

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

developed by Nour Habib & Mahran Omairy