أرشيف الوسومات: رفع المناعة
قهوة لرفع المناعة وتخسيس الوزن تعرفي كيف تحضرينها!
اكتسب مزيج الكركم والقهوة شعبية بسبب مزيجها الفريد وفوائدها الصحية المذهلة .. رفع المناعة وتخسيس الوزن … إليك أبرز فوائد مزيج القهوة والكركم لصحتك . يقلل من الإجهاد التأكسدي يحتوي الكركم على كوركومينويد رئيسي يسمى الكركمين، وأكثر من 100 مكون حيوي بخصائص قوية مضادة للأكسدة. من ناحية أخرى، من المعروف أيضاً أن القهوة لها قدرة […]
ثماني فوائد صحية لتناول اللوز يومياً.. تعرف عليها
تعتبر المكسرات أحد العناصر الغنية بالبروتين الذي يحتوي على قيمة غذائية عالية و مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميغا3. كما تحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض والمعادن المختلفة. وفي حديث للدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ”العربية.نت” أوضح ثماني فوائد صحية لتناول اللوز يومياً لجسم الإنسان لما يحتويه من فيتامينات ومعادن. ثماني فوائد صحية […]