أرشيف الوسومات: الحبوب المُدعّمة
علاج فقر الدم بالأكل والإجراءات المناسبة
يسبب فقر الدم حالة من التعب المزمن، وانخفاض الطاقة وضيق التنفس وغير ذلك من الأعراض. وإذا ما لم يتمّ علاج فقر الدم قد يؤدي إلى حالات صحية أكثر خطورة. علماً أن الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين بي9 B9 وفيتامين بي12 B12 هي أطعمة ممتازة لعلاج فقر الدم. في الآتي علاج فقر الدم بالأكل المناسب وبتجنّب بعض […]
ريما لمع بزيع
طريقة تقوية الاظافر بزيت الخردل
طريقة تقوية الاظافر بزيت الخردل يتسبّب طلاء الأظافر، وتعريضها للماء لفترات طويلة من الوقت في تغيُّر لونها، فتُصبح ضعيفة ومتشققة وعرضةً للكسر. وفي بعض الأحيان تؤدي إلى النّمو البطيء، وظهور فطريات الأظافر أيضاً. ولكن ولحسن الحظ، ، يمكن تجنّب هذه الأضرار من خلال تقوية الأظافر بمكونات طبيعية موجودة في المنزل، وأبرزها زيت الخردل. طريقة تقوية […]