أرشيف الوسومات: تناول الفاكهة

تناول الفاكهة
صحة ورشاقة article-icon

هل يعزز تناول الفاكهة الصحة العقلية؟

نعلم جميعا أن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مفيد لصحتنا الجسدية – ولكن دراسة جديدة وجدت أنه يمكن أن يعزز أيضا الصحة العقلية. وعلى وجه التحديد، ارتبط تناول الفاكهة بتحسين الصحة العقلية بشكل عام، وتقليل أعراض الاكتئاب. وأجرى فريق من الباحثين من جامعة أستون مسحا على أكثر من 400 بالغ في المملكة المتحدة حول صحتهم […]

ago 10 أشهر التعليقات على هل يعزز تناول الفاكهة الصحة العقلية؟ مغلقة

افتتاحية الموقع

كتّاب الموقع

نوافذ

شوقي بغدادي-أنسام صيفية

  • الشعرُ مٌوَدّعاً
    ما عساني وقد غرقتُ أقولُ             ليس ماءً هذا السوادُ الثقيلُ أظلمتْ كلّها البحارُ وضاعت    […]

عماد نداف-شرفات

  • لماذا يكسرنا الموت ؟!
    رقد انكيدو مريضا أمام جلجامش وأخذت الدموع تنهمر من عينيه فقال له جلجامش : يا […]

حكيم مرزوقي-كلمة في الزحام

  • سادة الإمتاع والمؤانسة
    سيدي فلان، بابا فلان، وعم فلان.. ثلاث ألقاب تُقال تحببا لدى التوانسة في تسمية ومناداة […]

نضال بغدادي-إضاءات

جولي إلياس خوري - بين قوسين

  • الاختيار …
    الاختيار ……على صفحات السوشال ميديا لا تستطيع ان تمنع  السخافة […]

علي كنعان - أطياف

كلمة اليوم

كلمة اليوم
التغيير سنة الحياة، ومن يقصرون نظرهم على الماضي أو الحاضر سوف يخسرون المستقبل.    جون...

حدث في مثل هذا اليوم

حدث في مثل  هذا اليوم
27 / 5  /   1840 - عقد «اجتماع دير القمر السري» والذي كان بداية الثورة الشامية ضد إبراهيم باشا والتي انتهت بطرده من بلاد الشام بعد تدخل عسكري عثماني مدعوم من...

 

بمبادرة كريمة من سمو الأمير محمد بن راشد آل مكتوم، تم اعتماد
موقع يقوم بعرض ملخصات لكتب عالمية في مختلف
المجالات مترجمة الى اللغة العربية بأسلوب مميز وتصميم
جميل وبشكل لا تستغرق قراءة اي ملخص سوى دقائق معدودة
اغتنم عزيزي الزائر هذه الفرصة وشارك بها معارفك وأصدقاءك
لزيارة الموقع المذكور ادخل على الرابط التالي


كتب

 

‏وزارة الثقافة الأمريكية ترفع أكثر من 60000 كتاباً نادراً باللغة العربية من المخطوطات التي تملكها وجعلتها كتبا الكترونية بالتعاون مع أكبر الجامعات الأمريكية ووفرتها مجانا.
‏هذا الكنز بين أيديكم الآن ؛ ⁦‪dlib.nyu.edu/aco/

developed by Nour Habib & Mahran Omairy