صحة ورشاقة
الطعام هو الحل السحري للصداع عند الاستيقاظ
الطعام هو الحل السحري للصداع عند الاستيقاظ ! اكد الطبيب الفرنسي “باتريك سيمونولي” . أن الأشخاص الذين يستيقظون من النوم في الصباح ويشعرون بألم في الرأس أو صداع، هذا يعد دليلا على الجوع. مما أدى إلى انخفاض نسبة السكر في الدم. وأنه أيضا لم يأخذ القدر الكافي من النوم.
وأشار سيمونولي إلى أن الباراسيتامول هو العلاج الأفضل لهذه الحالة، ويأخذ الشخص جراما واحدا من ثلاث إلى أربع مرات يوميا أو 400 مليجرام من عقار إيبوبروفين من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، علما بأن لباراسيتامول ليس لديه آثار جانبية غير مرغوب فيها حتى في حالات الحمل .
كما أن هذا الصداع ممكن يخفي تعرض الشخص لحالة قطع النفس أثناء نومه، وهذا العرض وارد لدى الذين يعالجون من مشاكل في التنفس أثناء النوم و الطعام هو الحل السحري للصداع .
