ضعي الزبدة في قهوتك واخسري الوزن بسرعة !!
على ما يبدو، فإن هناك حمية غذائية جديدة متبعة وتلاقي رواجاً هائلاً. خصوصاً عند المشاهير. لكونها سهلة التطبيق وسريعة المفعول وتعطي نتائج سريعة ومضمونة في ما يتعلق بخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون.
وقد أطلق على هذا النظام الغذائي الجديد اسم Bulletproof Coffee ويستند على اضافة الزبدة والزيت الى كوب القهوة.
فيكفي اضافة ملعقتين من زبدة غير مملحة وعشبية تحوي مستويات أعلى من حمض “اللينوليك” وملعقة واحدة من زيت جوز الهند المركّز ذي الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة، إلى كوب واحد من القهوة الطازجة.
وفي هذا السياق. كشف خبراء الصحة أن حمض “اللينوليك” معروف بقدرته على حرق الدهون خصوصاً انه ساعد العديد من الاشخاص على فقدان حوالى كيلوغرام واحد في خلال أربعة أشهر.
ولفت هؤلاء. الى ان هذه الخلطة تساعد على اشعار الشخص بالشبع لفترة من الوقت. وبالتالي خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون. شرط عدم تناول المأكولات الدسمة والانتباه لناحية خيار الطعام المتناول خلال النهار.
فما لا تحاولين تجربة هذه الحمية الغذائية، يا عزيزتي، خصوصاً إن كنت من محبي وعشاق القهوة؟
