5 طرق سهلة لعلاج الهالات السوداء وانتفاخات العين

الهالات السوداء “الكابوس” الذي تخشاه كلّ سيّدة وصبيّة، فهي لا تظهرها مجهدة فقط، لا بل تضيف سنوات إلى عمرها الحقيقيّ، شأنها شأن التجاعيد والشعر الأبيض وكذلك انتفاخات العين، أسباب الهالات السوداء وانتفاخات العين كثيرة، منها ما يعود إلى قلّة النوم أو الجهد المضاعف، الاحتقان في الجيوب الأنفيّة، فرك العينين، التعرّض لأشعّة الشمس، هذا إضافة إلى الأنيميا والعوامل الوراثيّة. عادة ما تلجأ المرأة إلى المراهم لعلاج هذه الهالات والانتفاخات، الأمر الذي قد يساعد على التخفيف منها ولكن ليس إخفائها بشكل كليّ، بالمقابل تتوفّر طرق طبيعيّة نتيجتها تفوق تلك التي تؤتيها المراهم، منها:

1-الخيار

هذا النوع من الخضار له خصائص مهدّئة، قابض للمسامّ ويعمل على تصريف المياه المحتبسة في منطقة العين. طريقة استخدام الخيار بسيطة، توضع شرائح طازجة منه داخل البرّاد لمدّة نصف ساعة على الأقلّ، ثمّ تطبّق على منطقة العين من 5 إلى 10 دقائق ومن ثمّ تشطف جيّداً بالماء.

2-أكياس الشاي

طريقة أخرى بسيطة لعلاج الهالات السوداء، توضع أكياس الشاي الباردة على العينين لمدّة 5 دقائق. للحصول على أفضل النتائج، يفضّل استخدام شاي البابونج أو الشاي الأخضر وتكرّر هذه الوصفة يوميّاً.

3- النوم لـ7 ساعات يوميّاً

قلّة النوم عن المعدل الطبيعيّ من الأسباب الرئيسيّة للهالات السوداء والعيون المنتفخة. فالسهر لساعات متأخّرة من اللّيل يجعل البشرة تبدو شاحبة. وهذا بدوره يزيد من مظهر الهالات السوداء في منطقة العين.يحتاج البالغون إلى ما لا يقلّ عن 7 ساعات من النوم كلّ ليلة. لذا يجب الالتزام بهذا المعدّل .وينصح باتّباع روتين خاصّ بوقت النوم بأخذ حمام دافىء ليساعد على الاسترخاء وتجنّب الوجبات الثقيلة في المساء أيضا.

4-زيت الأرجان

يساعد زيت الأرجان على ترطيب البشرة الرقيقة حول العينين ويحارب علامات الإجهاد مثل الهالات السوداء والانتفاخات، لذا ينصح بتدليك منطقة العين بقطرات من زيت الأرجان يوميّاً قبل النوم.

5- إزالة ماكياج العين بطريقة مناسبة

تحتوي مستحضرات إزالة الماكياج موادّ كيميائيّة تتلف الجلد بشكل تدريجيّ، خاصّة في منطقة العين التي تتميّز برقّتها، ينصح باستخدام زيت جوز الهند للتخلّص من بقايا الماكياج بطريقة آمنة تماماً لا تجهد منطقة العين أو تتسبّب في ظهور الهالات السوداء.

مجلة الجميلة