صحة ورشاقة
اضرار الزنجبيل والقرفة..
اضرار مشروب الزنجبيل والقرفة .. سؤال اصبح يصلنا بإستمرار ! هل خلط الزنجبيل بالقرفة له أضرار؟ ، ماهي اضرار مزج القرفة مع الزنجبيل؟ ، ماهو مخاطر شاي الزنجبيل والقرفة؟ والكثييير من الاستفسارات على نفس الشكل.. حسناً هنا ستجد الجواب الكافي والوافي. اليوم سنضع فوائد مشروب الزنجبيل والقرفة ونرى ما هي فوائده وما هي اضرار شاي القرفة مع الزنجبيل وستجدها في نهاية المقال.
- مشروب الزنجبيل والقرفة يخلصك من الدهون المتراكمة، ولمن يريد تخفيف الوزن يجب شرب كوب من الزنجبيل والقرفة بعد تناول وجبات الطعام.
- يعالج نزلات البرد ويفيد في علاج التهابات الحلق واللوزتين والقصبات الهوائية، وضيق النفس أيضا. ويفيد في علاج الإنفلونزا والزكام والسعال والاحتقان والتهاب الجيوب الأنفية، وطارد للبلغم، كما وينشط الدورة الدموية، ويقوي جهاز المناعة ويحارب الجراثيم والمايكروبات أيضا.
- مشروب الزنجبيل والقرفة يساهم في علاج أمراض العظم كالروماتيزم وإلتهاب المفاصل أيضا. فشربهما بإستمرار يعمل على تسكين الألم الناتج من هذه الأمراض.
- 4. مقاومة السرطان، فشرب الزنجبيل والقرفة بشكل مستمر يعمل على منع الخلايا من الانقسامات غير الطبيعيّة المؤدّية إلى الأورام، وإنّ أكثر أنواع السرطان الذي يقي منها المشروب سرطان الثدي والرحم أيضا.
- 5. مشروب الزنجبيل والقرفة يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض ويساعد في عملية الهضم، ويعالج الإمساك، ويطرد الغازات ويزيل الانتفاخ، كما يقتل البكتيريا المعوية، ويعمل على وقاية الجهاز الهضمي من السرطانات وخاصة سرطان القولون.
- 6. يساعد على خفض نسبة السكر في الدم، ويخفض نسبة الكوليسترول الضار. يدرّ البول، وينشط عمل الكلى والمثانة ويطهرها من الترسبات والشوائب.
- 7. حماية اللثة من الالتهابات والأسنان من التسوس، والتخلص من رائحة الفم الكريهة، وذلك بالمضمضة بالمشروب كلّ صباح.
الخلاصة :
لا يوجد أي ضرر من خلط الزنجبيل والقرفة معاً، بل إنه ينصح بإستخدامهما معاً لعلاج ومقاومة الامراض التي ذكرناها سابقاً.
توجد حالات معينة لا ينصح فيها بتناول هذا المشروب مثل :
– الحمل والرضاعة
– مرضى الكبد
– أمراض القلب المزمنة
طريقة تحضير شاي الزنجبيل والقرفة :
قطع الزنجبيل إلى مكعبات صغيرة، ثم ضعه في قدر صغير مع عود من القرفة و2 كوب ماء ودعه حتى يغلي ثم ارفعه عن النار واتركه ينقع 10 دقائق وبعدها يصبح جاهز للشرب.
