أوميغا 3 لا تلجم تدهور القدرات الادراكية

اظهرت دراسة نشرتها مجلة “جورنال اوف ذي اميريكن ميديكال اسوسييشن” ان المكملات الغذائية المصنوعة من زيت السمك الغني بالاحماض الدهنية اوميغا 3، لا تحول دون تراجع قدرات الدماغ.

وقال المعهد الوطني للصحة في الولايات المتحدة الذي مول الابحاث ان هذه الدراسة السريرية التي شملت اربعة الاف شخص مسن على مدى خمس سنوات “هي من الاوسع والاطول من نوعها”.

وقالت معدة الدراسة اميلي تشو المديرة المساعدة للخدمات السريرية في المعهد الوطني لطب العيون التابع للمعهد الوطني للصحة “خلافا للافكار الموروثة لم نلاحظ ان مكملات اوميغا 3 توفر اية ميزة تسمح بلجم تدهور القدرات الادراكية”.

ويعتبر زيت السمك مصدرا للاوميغا 3 والاشخاص الذين يستهلكون بانتظام السلمون والتونة وسمك الراقود يتمتعون بصحة افضل على صعيد العيون والقلب والدماغ مقارنة بالاشخاص الذين لا يستهلكون هذه المنتجات.

الا ان استهلاك هذه الزيوت على شكل حبوب لا يوفر المنافع نفسها.

واظهرت دراسة في العام 2011 ان مكملات اوميغا 3، لا تحسن صحة الدماغ للاشخاص المسنين الذين يعانون من مرض في القلب.

وقد شملت الدراسة الجديدة اشخاصا يعانون خصوصا من تراجع في النظر مرتبط بالتقدم بالسن، وكان متوسط عمر المرضى 72 عاما و58% من النساء.

وقد اختير هؤلاء عشوائيا وقد حصلوا اما على دواء وهمي او حبوب تحوي احماضا دهنية اوميغا 3.

وخضع الاشخاص لفحوصات ذاكرة واخرى تتعلق بقدراتهم الادراكية في بداية الدراسة ومن ثم بعد سنتين واربع سنوات.

وشددت الدراسة على ان “النتائج الذهنية لكل من المجموعات تراجعت بشكل مماثل تقريبا ما يشير الى ان المكملات الغذائية لم يكن لها تأثير”.

ويعاني 47 مليون شخص من الخرف في العالم وهو عدد قد يشهد ارتفاعا كبيرا ليصل الى اكثر من 131 مليونا في العام 2050 بحسب الاتحاد العالمي “الزهايمر ديزيز انترناشونال”.

ميدل ايست أونلاين