سرّ المرأة الفرنسيّة لتحرير البشرة من السموم خلال 3 أيام

في جعبة المرأة الفرنسيّة ما يكفي من الأسرار للمحافظة على شباب وجمال بشرتها، هذا ما يجعلها قدوة لباقي النساء. من هنا، ومن خلال البحث قليلا في تاريخ هذه المرأة، نكتشف سرّ مميّز استخدمته النساء الفرنسيات منذ أوائل العشرينيات، وأصبح تقليداً يحافظن عليه كلّما أردن تجديد بشرتهنّ وإضفاء الحيويّة عليها:

ديتوكس العنب

هذا الديتوكس الجماليّ، يمتد على 3 أيام. ويهدف لتنقية البشرة من الأوساخ والرواسب. تحريرها من السموم وإعادة الإشراقة إليها أيضا. من خلال الارتكاز على فاكهة العنب التي تؤمن المرأة الفرنسيّة بقدرتها الجماليّة.

الأمر ليس بهذه السهولة. لكن النتائج قد تستحق المحاولة، إذ عليكِ اختيار أنواع عدّة من العنب وتناولها من دون أيّ شيء آخر لمدّة 3 أيام، لذا توقعي عوارض جانبيّة كالصداع مثلاً. أيضاً يفضل أن لا تقومي بهذا الديتوكس عندما تكونين كثيرة الانشغال، كما من الأفضل أن تهيّئي جسمكِ قبل أسبوع من خلال تناول أطعمة صحيّة.

إذا أردتِ تطبيق هذا النظام طبّقي الخطوات التالية على 3 أيام:
-على معدة فارغة اشربي صباحاً كوب من عصير
-خلال النهار تناولي العنب وحسب بما في ذلك البذور
-خلال النهار احرصي على شرب الشاي الأخضر، شاي الأعشاب والكثير من المياه
-اخلدي للنوم باكراً

مجلة جمالك