تناولي ثمرة رمان يومياً لصحة قلبك

تناولي ثمرة رمان يومياً لصحة قلبك ! أوصت مجلة “فرويندين” الألمانية بتناول ثمرة رمان يوميا؛ حيث إنه يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أنه صديق للقلب.

ثمرة رمان يومياً

وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال. أن الرمان غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد جهاز المناعة على مواجهة الجراثيم والبكتيريا بصورة أفضل حسب ما نقل موقع ان زهرة.
كما أن مضادات الأكسدة تساعد في مكافحة الالتهابات. حيث أظهرت الدراسات أن المواد الفعالة الموجودة في الرمان تعمل على تثبيط العمليات الالتهابية لدى مرضى التهاب المفاصل. وبالتالي تخفيف المتاعب إلى حد كبير.

وبالإضافة إلى ذلك، يعمل الرمان على خفض مستوى الكوليسترول وتنظيف الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم المرتفع، مما يحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

صحيفة رأي اليوم الألكترونية