نصائح للحفاظ على ترطيب البشرة خلال فترات السفر والتنقل

نصائح للحفاظ على ترطيب البشرة خلال فترات السفر والتنقل… عند التنقل بين المناطق المختلفة، قد تتعرض بشرتك لظروف جوية متنوعة مثل الجفاف والرطوبة والبرودة والحرارة، مما يمكن أن يسبب مشاكل جلدية متنوعة مثل جفاف الجلد وحب الشباب وغيرها من شوائب البشرة التي يعاني منها معظمنا.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي السفر الجوي إلى جفاف البشرة بسبب انخفاض مستويات الرطوبة داخل الطائرة. تتأثر بشرتك أيضًا بالتغيرات في نمط الحياة أثناء السفر، مثل التغير في النمط الغذائي وقلة النوم والتوتر والإجهاد. لذا، من المهم أن تتّبعي إرشادات العناية بالبشرة المناسبة للحفاظ على صحة وجمال بشرتك أثناء التنقل والسفر.

نصائح للعناية بالبشرة خلال السفر

يُفضل دائمًا استشارة طبيب للحصول على توجيهات محددة حول العناية ببشرتك أثناء السفر وفقًا لنوع بشرتك والظروف المناخية المحيطة. وفي ما يلي، أبرز النصائح التي سيشدّد لك على ضرورة أن تطبّقيها.

نصائح للعناية بالبشرة اثناء السفر

إهمال العناية بالبشرة اثناء السفر يدمّر صحتها

يؤثر السفر والتنقل على بشرتك بسبب التغيرات المناخية والعوامل البيئية المختلفة. للحفاظ على ترطيب بشرتك والاعتناء بها أثناء السفر، يمكن اتباع النصائح التالية:

تطبيق كل خطوات روتين العناية بالبشرة.

الإكثار من شرب الماء:

شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة.

استخدام منظف بشرة مرطب:

اختاري منظف بشرة مرطب يناسب نوع بشرتك ويحافظ على ترطيبها.

استخدام كريم واقي من الشمس:

حتى داخل الطائرة، يجب استخدام الكريم الواقي من الشمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.

إحضار منتجات العناية المعتادة:

اصطحبي منتجات العناية بالبشرة المعتادة معك أثناء السفر لتجنب التكيف مع منتجات جديدة.

تجنب استخدام منتجات الفندق:

قد لا تكون منتجات الفندق المقدَّمة مناسبة لنوع بشرتك، لذا يفضل استخدام منتجاتك الخاصة.

استخدام حمض الهيالورونيك والريتينول:

يمكن استخدام حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة والريتينول لإضفاء النضارة وجعلها أكثر نعومة.

الاهتمام بمنطقة محيط العين:

استخدمي كريم العناية بمحيط العين المرطب والمنعم لترطيبها وتقليل ظهور التجاعيد والانتفاخ.

ترطيب الشفاه:

استخدمي مرطب الشفاه بشكل منتظم لمنع تشققها وجفافها.

الراحة والنوم الكافي:

حافظي على نمط حياة صحي ومتوازن وامنحي جسمك الراحة والنوم الكافي للحفاظ على صحة بشرتك.

مجلة ياسمينة