التمارين الرياضية تعيد نمو خلايا الدماغ وتساعد على محاربة الزهايمر

نشرت صحيفة الديلي تلغراف مقالاً لسارة نابتون بعنوان “التمارين الرياضية تعيد نمو خلايا الدماغ وتساعد على محاربة مرض الزهايمر وقالت كاتبة المقال إن إجراء التمارين الرياضية قد يحمي من الإصابة من مرض الزهايمر لأنه يحفز على إفراز هرمون يساعد على إعادة بناء خلايا الدماغ، بحسب دراسة طبية حديثة.

وأضافت أن العلماء لطالما شددوا على أن إجراء التمارين الرياضية يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر إلا أنهم لم يكونوا على علم بأن هناك ارتباطاً مباشراً بينهما وتابعت بالقول إن سلسلة من الدراسات أثبتت أن الهرمون الذي ينتجه الجسم خلال إجراء التمارين الرياضية ويطلق عليه “إيرسن” قد يحمي من الإصابة بفقدان الذاكرة والتلف الدماغي.

ونشرت هذه الدراسة في دورية “نيتشير” للطب.

وختمت بالقول. إن نحو 850 ألف شخص في بريطانيا. يعانون من الزهايمر . ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد أكثر من ذلك.

صحيفة رأي اليوم الالكترونية